Онлайн курс
TRX Performance pro
У цьому курсі ми навчимо тебе всім базовим вправам, які можна виконувати за допомогою петель TRX
Хто проводить курс?
Знайомтесь
ваш персональний онлайн тренер
Маріна Дідаш
ПРО МЕНЕ
Я тренуюсь сама та треную інших.
Мій досвід роботи з петлями TRX понад 8 років
Моя освіта
За спеціальністю я фізичний терапевт-ерготерапевт, хоч і маю ще одну освіту, якою люблю похизуватись - це юридична 😜
Додаткові навчання
Моя кар'єра у царині здоров'я та фітнесу почалась, коли мені було 15 років, за цей час я пройшла навчання у сфері фітнесу та фізичної терапії, їх дуже багато, щоб перелічити у цьому блоці, тому про це напишу нижче.
Моя справа
Я є співзасновницею мережі ЦФТ Zarpa та проекту "Здорова постава" який внесено в план розвитку освіти м. Львова
Ділюся досвідом
Я майже кожного дня проводжу навчання для своєї команди та треную групу дівчат. Зараз я зняла відео всіх вправ для кожної групи м'язів і тепер Ви можете отримати до них доступ у форматі онлайн.
ЯКЩО ВИ, ЩЕ НЕ ЗНАЙОМІ З ПЕТЛЯМИ, ТО ПОДИВІТЬСЯ ЦЕЙ РОЛИК З ТОПЧИКОМ ВПРАВ
КОМУ ПІДІЙДЕ ОНЛАЙН КУРС
Хто тренується вдома
Петлі TRX є універсальним тренажером, який Ви легко можете використовувати вдома, брати з собою на дачу, відпустку і навіть на роботу. На курсі Ви дізнаєтесь, як використовувати петлі для тренування рук, ніг, тулуба, та в принципі всіх груп м'язів.
Тренерам початківцям
Змініть текст до своїх потреб. Натисніть Якщо Ви тільки почали свою кар'єру у царині фітнесу, тоді цей курс буде для Вас ідеальним початком, оскільки ми розбираємо вправи на всі групи м'язів з детальним розясненням чому саме так їх слід виконувати., щоб розпочати редаг.
Фізичним терапевтам
Якщо Ви проводите активні заняття зі своїми пацієнтами і хочете, щоб вправи були сучасними, а програма приносила ще більше користі, тоді ці навчання саме те з чого слід почати. Наші фахівці у Зарпі завжди адаптують петлі до програми відновлення, яку проходить клієнт.
